Conecte-se a plataforma mais completa de mindfulness, bem-estar e saúde mental do Brasil

Recursos que se adaptam a uma rotina corrida e que irão transformar o seu dia a dia

Reduza o Estresse e Ansiedade

Encontre calma e serenidade no meio do caos do dia a dia

Melhore seu Sono

Combata a insônia, durma profundamente e acorde revigorado(a)

Aumente o Foco e Produtividade

Descubra técnicas práticas para melhorar o foco e ser mais produtivo sem se sobrecarregar

Encontre a sua Melhor versão

Saia do piloto automático: Equilíbrio e clareza para se conectar com o que realmente importa

Conhecimento, práticas e atividades estruturadas de forma acessível e descomplicada

Curso de Mindfulness em 6 semanas 100% baseado em Neurociência com aulas gravadas pelo Dr. Marcelo Trombka

Biblioteca de Meditações guiadas disponíveis na palma de sua mão a qualquer momento

Mind Traning Club, seu momento de paz e serenidade ao vivo toda semana com o Dr. Marcelo Trombka, a Profa. Letícia Cuoco e nosso time do IBEM

Masterclasses ao vivo todo mês para você aprender com grandes especialistas em Bem-Estar, Mindfulness e Saúde Mental

Comunidade Exclusiva com encontros regulares para você não se sentir sozinho(a), interagir e trocar experiências

Descubra como o BRAIN 360® te ajuda
a viver com mais bem-estar

Viva com mais paz e tranquilidade*

Relatam menos estresse

Sentem menos ansiedade

Melhoram o sono

*Pessoas que praticam Mindfulness regularmente

Curso de Mindfulness e Bem-Estar em 6 semanas

O curso mais procurado do Dr. Marcelo Trombka com o passo-a-passo das principais técnicas e ferramentas de Mindfulness e da Ciência do Bem-Estar

O essencial para sair do piloto automático, reduzir a ansiedade e viver com mais paz em apenas 6 semanas

Biblioteca IBEM
de Meditações

Tenha acesso na palma de sua mão a + de 60 Meditações e Práticas de Mindfulness guiadas

Desfrute de um dia a dia mais tranquilo e equilibrado e de noites profundas de sono

Mind Training Club

Nosso momento semanal de Práticas de Mindfulness e Meditações ao vivo pelo Zoom

Aproveite esse espaço para desacelerar e cuidar de você mesmo(a) em encontros leves e descontraídos

IBEM Masterclasses

Conhecimento transforma.
Por isso trazemos todo mês especialistas que já transformaram milhares de vidas para uma Masterclass ao vivo

Acesse uma curadoria exclusiva de conhecimento para uma vida mais saudável, plena e significativa

Comece agora mesmo a viver melhor

Curso Mindfulness e Bem-Estar em 6 Semanas
Biblioteca de Meditações com + de 60 práticas guiadas
Mind Training Club toda semana
Masterclasses todo mês
Comunidade IBEM
Acesso ilimitado à Plataforma via celular, computador e tablet

Bônus Exclusivos:

Renovação automática, cancele a qualquer momento.

Por apenas:

12x de R$ 84,90

QUERO COMEÇAR AGORA

O BRAIN 360® transformou minha vida! Sempre recomendo para as pessoas

Costumava estar sempre pensando no passado ou no futuro e agora tenho menos ansiedade e mais foco. Indico o BRAIN 360® a todos que sofrem de estresse e ansiedade.
Victoria Urbani, jornalista

Consegui diminuir minha ansiedade e preocupações. Extremamente necessário diante de um mundo cada vez mais estressante.
Ivan Borges, médico

Estou encantada com o BRAIN 360®! A liberdade de tempo pra fazer o Curso de Mindfulness e Bem-Estar é fantástica para mim e as interações no Mind Training Club são a cereja do bolo!
Pâmela Paiva, engenheira

Hoje me sinto mais tranquila, focada e serena para aproveitar a vida da melhor forma.
Carla Martins, empresária

Plataforma organizada, super engajante, baseada em ciência numa linguagem acessível. Estou feliz em poder explorar cada vez mais. Mil vezes parabéns ao IBEM!
Susane Smiroldo, professora

O Curso de Mindfulness e Bem-Estar com o Dr. Marcelo Trombka foi um divisor de águas que transformou minha vida. Aprendi uma nova forma de viver e agora tenho uma vida mais plena.
Andressa Farias, professora

QUERO COMEÇAR

Eu entendo como é desafiador viver em um mundo tão frenético. Você não precisa dar conta de tudo sozinho(a).

Criamos o BRAIN 360® para te oferecer uma combinação acessível e descomplicada de recursos gravados, encontros ao vivo com grandes especialistas e uma comunidade acolhedora.

Tudo de forma organizada e com a flexibilidade que se adapta a uma rotina corrida.

Dr. Marcelo Trombka
Médico Psiquiatra e Fundador do IBEM
PhD em Psiquiatria e Ciências do Comportamento (Ufrgs-Harvard)

Experimente o
BRAIN 360® por 7 dias.

Se você não estiver satisfeito, 100% do seu investimento será devolvido.

Perguntas Frequentes

Minha rotina é bem corrida, quanto tempo preciso?

Você terá 12 meses para aproveitar os recursos sem pressa. Tudo fica gravado em nossa plataforma e você tem a flexibilidade para aproveitar da maneira que melhor se adapta a sua rotina.

- Curso Mindfulness e Bem-Estar em 6 Semanas: 100% auto-guiado. Recomendamos cerca de 2 horas por semana ao longo de 6 semanas, mas você pode aproveitar no seu ritmo e assistir às aulas quantas vezes quiser.

- Mind Training Club: 1x por semana com duração de 45 minutos.

- Masterclasses: 1x por mês com duração de 1 hora.

- Meditações da nossa Biblioteca variam de práticas curtas de menos de 5 minutos até práticas mais longas de mais de 15 minutos.

Para quem é o BRAIN 360® ?

O BRAIN 360® é para você se você busca:

- Viver com menos estresse e ansiedade e com mais paz e tranquilidade;
- Combater a insônia e melhorar a qualidade do sono;
- Mais foco e concentração;
- Equilíbrio e clareza para lidar com os desafios de um dia a dia corrido;
- Valoriza aprender com especialistas em um ambiente seguro com autonomia para acessar os conteúdos e atividades no próprio ritmo;
- Fazer parte de uma comunidade acolhedora focada no bem-estar e qualidade de vida

Posso participar de qualquer cidade?

Sim, basta ter conexão com a internet.

Posso parcelar?

Sim, em até 12x sem juros.

Posso cancelar?

Você pode experimentar o BRAIN 360® por 7 dias. Se não estiver satisfeito, basta nos comunicar que 100% do seu investimento será devolvido sem burocracia.
Após 7 dias o cancelamento significa que o plano anual não se renovará após 12 meses e não há reembolso. Você continuará com acesso a todos os recursos até completar o período do plano anual.

Whatsapp do IBEM: (51) 99204-6086

E-mail: contato@institutoibem.com

Como faço para acessar?

Ao confirmar sua inscrição, você receberá por e-mail o link de acesso com login e senha para entrar quando quiser no celular, computador ou tablet.

Quais as formas de pagamento?

Cartão de crédito em até 12x sem juros ou pix.

Por quanto tempo tenho acesso?

Você tem acesso ilimitado à plataforma e a todas as atividades ao vivo por 12 meses.

Preciso participar de todas as atividades?

Não. Você tem acesso a diversos recursos, ferramentas e atividades baseadas no melhor da Prática e da Ciência de Mindfulness e do Bem-Estar. Você aproveita de acordo com o que fizer mais sentido para você e com cada momento da sua vida ao longo de 12 meses.

Por onde começo?

Você tem a flexibilidade para começar a aproveitar por onde sentir mais vontade. Os recursos se complementam e você pode ir usufruindo ao mesmo tempo.

Se você nunca teve um contato maior com mindfulness, meditação ou a ciência do bem-estar no Curso Mindfulness e Bem Estar em 6 Semanas você vai descobrir as principais técnicas e ferramentas em um passo-a-passo bem organizado em apenas 6 semanas. Ou você pode começar pelos outros recursos e desfrutar do Curso em outro momento ao longo dos 12 meses.

É baseado em evidências científicas?

O BRAIN 360® é baseado na Ciência do Bem-Estar e do Mindfulness, incluindo neurociência do comportamento, das emoções, do aprendizado e motivação humana.

Você terá acesso a conhecimento e atividades alicerçadas no principais protocolos científicos da Ciência do Bem-Estar e do Mindfulness de uma forma acessível e descomplicada.

Posso suspender o uso de medicações ou tratamentos psicológicos?

O BRAIN 360® complementa e não substitui outras intervenções em saúde. Não suspenda o uso de qualquer medicação ou tratamento psicológico sem consultar o médico(a), psicólogo(a) ou profissional da saúde que lhe acompanha.

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Reduza o Estresse e Ansiedade

Melhore seu Sono

Aumente o Foco e Produtividade

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*Pessoas que praticam Mindfulness regularmente

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Plano Anual

Renovação automática, cancele a qualquer momento.

Por apenas:

12x de R$ 84,90

O BRAIN 360® transformou minha vida! Sempre recomendo para as pessoas

Costumava estar sempre pensando no passado ou no futuro e agora tenho menos ansiedade e mais foco. Indico o BRAIN 360® a todos que sofrem de estresse e ansiedade.

Consegui diminuir minha ansiedade e preocupações. Extremamente necessário diante de um mundo cada vez mais estressante.

Estou encantada com o BRAIN 360®! A liberdade de tempo pra fazer o Curso de Mindfulness e Bem-Estar é fantástica para mim e as interações no Mind Training Club são a cereja do bolo!

Hoje me sinto mais tranquila, focada e serena para aproveitar a vida da melhor forma.

Plataforma organizada, super engajante, baseada em ciência numa linguagem acessível. Estou feliz em poder explorar cada vez mais. Mil vezes parabéns ao IBEM!

O Curso de Mindfulness e Bem-Estar com o Dr. Marcelo Trombka foi um divisor de águas que transformou minha vida. Aprendi uma nova forma de viver e agora tenho uma vida mais plena.

Dr. Marcelo Trombka Médico Psiquiatra e Fundador do IBEM PhD em Psiquiatria e Ciências do Comportamento (Ufrgs-Harvard)

Experimente o BRAIN 360® por 7 dias.

Se você não estiver satisfeito, 100% do seu investimento será devolvido.

Perguntas Frequentes

Sim, basta ter conexão com a internet.

Sim, em até 12x sem juros.

Ao confirmar sua inscrição, você receberá por e-mail o link de acesso com login e senha para entrar quando quiser no celular, computador ou tablet.

Cartão de crédito em até 12x sem juros ou pix.

Você tem acesso ilimitado à plataforma e a todas as atividades ao vivo por 12 meses.

Não. Você tem acesso a diversos recursos, ferramentas e atividades baseadas no melhor da Prática e da Ciência de Mindfulness e do Bem-Estar. Você aproveita de acordo com o que fizer mais sentido para você e com cada momento da sua vida ao longo de 12 meses.

O BRAIN 360® complementa e não substitui outras intervenções em saúde. Não suspenda o uso de qualquer medicação ou tratamento psicológico sem consultar o médico(a), psicólogo(a) ou profissional da saúde que lhe acompanha.

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