O IBEM ajuda as pessoas
a viver com mais
paz e bem-estar 

Formado por um time de especialistas, criamos o BRAIN 360®: A maior plataforma de Mindfulness, Bem-Estar e Saúde Mental do Brasil,

Tenha acesso aos recursos que se adaptam a uma rotina corrida e que irão transformar o seu dia a dia

Nós acreditamos na importância da ciência, na força da simplicidade e no poder do afeto

EXCELÊNCIA CIENTÍFICA

A Ciência demonstra que as ferramentas e habilidades para se viver com bem-estar podem ser aprendidas, treinadas e aplicadas no seu dia-a-dia.  

Nossa missão é levar conhecimento e práticas alicerçadas no principais protocolos científicos da Ciência do Bem-Estar e do Mindfulness até você.

SIMPLICIDADE

Na Plataforma Digital do IBEM você encontra uma curadoria de conhecimento, práticas e atividades organizadas de forma acessível e descomplicada.

Para você acessar de qualquer lugar e aplicar com facilidade no seu dia-a-dia.

AFETO E CONEXÃO

Estamos de braços abertos para te receber e tornar sua jornada mais leve, significativa e divertida.

Te convidamos a se conectar e compartilhar sua jornada com outros membros e professores do Instituto na Comunidade IBEM.

Agenda de Fevereiro

MIND TRAINING CLUB

Prof. Marcelo Trombka

Profª. Letícia Cuoco​

MIND TRAINING CLUB
Aberto e gratuito

Profa. Letícia Cuoco

Prof. Marcelo Trombka​

MIND TRAINING CLUB

Profª. Ilana Werneck

ENCONTRO DA COMUNIDADE + MIND TRAINING CLUB​

Prof. Marcelo Trombka e Profª. Letícia Cuoco

Masterclass
Como Mudar Hábitos

Profª. Francine Gonçalves

Empresas que confiam em nosso trabalho

DR. MARCELO TROMBKA, FUNDADOR DO IBEM

Médico, professor e pesquisador, o Dr. Marcelo dedica-se há mais de uma década ao estudo de abordagens científicas e integrativas para o bem-estar e funcionamento ótimo do cérebro e da mente.

Com formação e atuação em instituições nacionais (Ufrgs, Pucrs, Unifesp) e internacionais (Harvard, Stanford, Oxford), acredita que as ferramentas e habilidades de Mindfulness e da Ciência do Bem-Estar podem ser aplicadas de forma prática e acessível na vida de todos, fora dos muros da academia e das universidades.

Fundou em 2016 o Viva Mindfulness, colaborando com milhares de pessoas, empresas e organizações com palestras, treinamentos e workshops. Em 2024 o Viva Mindfulness cresceu e virou o IBEM, com um time de profissionais com sólida formação científica que compartilham a missão de ajudar cada vez mais pessoas a viverem com mais paz e bem-estar.

Conhecimento, práticas e atividades estruturadas de forma acessível e descomplicada

Curso de Mindfulness em 6 semanas 100% baseado em Neurociência com aulas gravadas pelo Dr. Marcelo Trombka

Biblioteca de meditações guiadas disponíveis na palma de sua mão a qualquer momento

Mind Traning Club, seu momento de paz e serenidade ao vivo toda semana com o Dr. Marcelo Trombka, a Profa. Letícia Cuoco e nosso time do IBEM

Masterclasses ao vivo todo mês para você aprender com grandes especialistas em Bem-Estar, Mindfulness e Saúde Mental

Comunidade Exclusiva com encontros regulares para você não se sentir sozinho(a), interagir e trocar experiências.

Recursos que se adaptam a uma rotina corrida e que irão transformar o seu dia a dia

Reduza o Estresse e Ansiedade

Encontre calma e serenidade no meio do caos do dia a dia

Melhore seu Sono

Combata a insônia, durma profundamente e acorde revigorado(a)

Aumente o Foco e Produtividade

Descubra técnicas práticas para melhorar o foco e ser mais produtivo sem se sobrecarregar

Encontre a sua Melhor versão

Saia do piloto automático: Equilíbrio e clareza para se conectar com o que realmente importa

O BRAIN 360® transformou minha vida! Sempre recomendo para as pessoas

Assine nossa newsletter e receba mensalmente conteúdo exclusivo de alta qualidade diretamente em sua caixa de entrada.

Entre em contato com o IBEM

Perguntas Frequentes

Você terá 12 meses para aproveitar os recursos sem pressa. Tudo fica gravado em nossa plataforma e você tem a flexibilidade para aproveitar da maneira que melhor se adapta a sua rotina.

- Curso Mindfulness e Bem-Estar em 6 Semanas: 100% auto-guiado. Recomendamos cerca de 2 horas por semana ao longo de 6 semanas, mas você pode aproveitar no seu ritmo e assistir às aulas quantas vezes quiser.

- Mind Training Club: 1x por semana com duração de 45 minutos.

- Masterclasses: 1x por mês com duração de 1 hora.

- Meditações da nossa Biblioteca variam de práticas curtas de menos de 5 minutos até práticas mais longas de mais de 15 minutos.

O BRAIN 360® é para você se você busca:

- Viver com menos estresse e ansiedade e com mais paz e tranquilidade;
- Combater a insônia e melhorar a qualidade do sono;
- Mais foco e concentração;
- Equilíbrio e clareza para lidar com os desafios de um dia a dia corrido;
- Valoriza aprender com especialistas em um ambiente seguro com autonomia para acessar os conteúdos e atividades no próprio ritmo;
- Fazer parte de uma comunidade acolhedora focada no bem-estar e qualidade de vida

Sim, basta ter conexão com a internet.

Sim, em até 12x sem juros.

Você pode experimentar o BRAIN 360® por 7 dias. Se não estiver satisfeito, basta nos comunicar que 100% do seu investimento será devolvido sem burocracia.
Após 7 dias o cancelamento significa que o plano anual não se renovará após 12 meses e não há reembolso. Você continuará com acesso a todos os recursos até completar o período do plano anual.

Whatsapp do IBEM: (51) 99204-6086

E-mail: contato@institutoibem.com

Ao confirmar sua inscrição, você receberá por e-mail o link de acesso com login e senha para entrar quando quiser no celular, computador ou tablet.

Cartão de crédito em até 12x sem juros ou pix.

Você tem acesso ilimitado à plataforma e a todas as atividades ao vivo por 12 meses.

Não. Você tem acesso a diversos recursos, ferramentas e atividades baseadas no melhor da Prática e da Ciência de Mindfulness e do Bem-Estar. Você aproveita de acordo com o que fizer mais sentido para você e com cada momento da sua vida ao longo de 12 meses.

Você tem a flexibilidade para começar a aproveitar por onde sentir mais vontade. Os recursos se complementam e você pode ir usufruindo ao mesmo tempo.

Se você nunca teve um contato maior com mindfulness, meditação ou a ciência do bem-estar no Curso Mindfulness e Bem Estar em 6 Semanas você vai descobrir as principais técnicas e ferramentas em um passo-a-passo bem organizado em apenas 6 semanas. Ou você pode começar pelos outros recursos e desfrutar do Curso em outro momento ao longo dos 12 meses.

O BRAIN 360® é baseado na Ciência do Bem-Estar e do Mindfulness, incluindo neurociência do comportamento, das emoções, do aprendizado e motivação humana.

Você terá acesso a conhecimento e atividades alicerçadas no principais protocolos científicos da Ciência do Bem-Estar e do Mindfulness de uma forma acessível e descomplicada.

O BRAIN 360® complementa e não substitui outras intervenções em saúde. Não suspenda o uso de qualquer medicação ou tratamento psicológico sem consultar o médico(a), psicólogo(a) ou profissional da saúde que lhe acompanha.